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怎样正确对待和自我治疗无菌性前列腺炎

日期:2011-09-08 09:38 文章来自于:陕西省老医协生殖医学医院
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  第一 树立治愈的信心和打持久战的决心。首先要,相信无菌性前列腺炎是可以治愈的,这已经得到越来越多的案例证实。其次,无菌性前列腺炎是有很大难度的,不是一朝一夕的事情,需要我们极大的毅力和决心,甚至要改变我们以往的生活习惯;

  第二 忌食辛辣,热重食品,戒烟戒酒,戒着凉,戒紧身裤,戒熬夜,戒久坐,戒********、图片、网站等,戒过于劳累;

  第三 饮食清淡,营养丰富。每日食用苹果,番茄对改善前列腺有非常大的好处;

  第四 多饮水,不憋尿,水是最好的良荮;

  第五 加强锻炼,提高自身免疫力,改善前列腺部位血液循环,改善自身的阴阳平衡。在体育锻炼上有些需要注意的地方,如果长期不锻炼的人,开始锻炼以快走、太极拳、舞剑等轻度体育锻炼为主,锻炼时间引人而异,不要过于疲劳,适应一段时间后可以慢跑、游泳等运动,锻炼到微汗为宜。中医讲血汗同源,大汗伤阳,大多数久病的人都是阴阳两虚,过度锻炼有害无益;

  第五 减少性生活次数,戒除房事,在治疗期间减少或暂停性生活,需要您的爱人配合,这也才能显现你们的真爱;

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宋维华

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陈增洽

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王如龙 男科主治医师 中华医学会会员 中国性学会会员 从事……[详情]

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