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怎样减轻和预防急性前列腺炎

日期:2011-09-07 09:17 文章来自于:陕西省老医协生殖医学医院
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  1)保持乐观情绪,消除不必要的思想顾虑和对某些症状误解,增强治愈疾病信心。

  2)注意劳逸结合、充足睡眠,避免过重体力动。

  3)适当参加体育锻炼,避免久座不动和长时间骑自行车、摩托车等。

  4)注意饮食,多吃蔬菜、水果、禁酒、禁烟、忌食辛辣刺激性食物。

  5)适度进行有保护措施的性生活。

  6)不要憋尿,做到有尿就排。

  7)注意讲究卫生,保持会阴部卫生干爽。

  8)适当饮水。

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宋维华

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